Category: спорт

Немного спорта и ЖЖ в телефоне

Решил потестировать мобильное приложение ЖЖ, а заодно напомнить о своём существовании. Зима уже не за горами, а я всё восстанавливаюсь от врачебных операций. В последнее время наблюдаю улучшение, надеюсь это долгосрочный тренд. Пока же я всячески пытаюсь вернуться к активной жизни. В этом мне весьма помогают Любимая, друзья и фитнес-клуб. Ещё с июля мы активно посещаем бассейн, а с недавних пор и спортзал. Над нагрузками большинство тренированных ребят посмеются, но для нас 2 часов плавания, сауналежания и тренировок в день вполне достаточно.

Collapse )

А как вы относитесь к спорту и что думаете о мобильном ЖЖ?

promo velosi4 june 29, 2016 19:07 110
Buy for 10 tokens
Вот и закончилась Тропа Мужества 2016. Прошло уже несколько дней, а меня всё не покидает чувство неудовлетворенности и ощущение, что всё должно было сложиться по другому... Еще до начала соревнования я говорил своей команде - эта Тропа либо сплотит нас и сделает настоящей командой, либо обнажит все…

Бардак с чемпионатом...

С чемпионатом этим сплошные проблемы. Организация просто на высшем уровне. На словах всё для людей, а по факту показуха и пускание пыли в глаза..
 Уже в следующую субботу нам с Дарьей, равно как и сотням тысяч болельщиков предстоят миграции по стране. В частности, запланирована поездка в Калининград. Чтобы попасть в этот город нам помимо билетов на матч и Паспорта болельщика нужна еще виза для транзита через Литву. Всё это нам было заранее известно, и мы еще при покупке билетов, как и положено, отправили заявки на временную визу через сайт. Нам подтвердили бесплатные билеты туда и обратно. Мы порадовались, да и успокоились на этом.


Collapse )

Вам интересен ЧМ 2018?

Важнейшее событие, нельзя пропустить
4(12.9%)
Погляжу по телевизору
6(19.4%)
Равнодушен к футболу
10(32.3%)
Скорее бы всё это закончилось
6(19.4%)
Мутко - уходи
5(16.1%)

Оцените организацию Чемпионата по пятибальной шкале

Mean: 2.60 Median: 3 Std. Dev 1.25
1
4(26.7%)
2
3(20.0%)
3
4(26.7%)
4
3(20.0%)
5
1(6.7%)




Тропа в Минске

Прошло уже больше года, а во мне все еще жива боль. Проигрывать всегда больно, июньская Тропа Мужества не стала исключением. Наша дружная команда, несмотря на упорные тренировки, не смогла дойти к финишу, капитулировав на шестом десятикилометровом отрезке. О причинах поражения можно говорить долго, но не будем ворошить прошлое. В этом году у нас есть шанс реабилитироваться и пройти таки этот тернистый путь. Лично мне, дополнительной мотивации добавляет тот факт, что мероприятие впервые пройдет в Беларуси в окрестностях моего любимого Минска.


Collapse )

Все подробности можно узнать на официальном сайте
P/s А это прошлогодний ролик, где то здесь довелось засветиться и мне.





Kotik

В преддверии матча верится в чудо.

Сегодня вечером нас ожидает продолжение "ростовской сказки". В гости к местному клубу пожаловал сам Манчестер Юнайтед, команда за которую я болею без малого 18 лет. Не покривлю душой если скажу, что впервые за все это время не знаю кому я симпатизирую больше. С одной стороны МЮ -  команда, сыгравшая десятки выдающихся матчей. Клуб в котором раскрылись таланты таких звезд футбола, как Дэвид Бэкхем, Уэйн Руни, Криштиану Роналду. С другой стороны за нынешний Ростов просто невозможно не переживать, далеко  не самый богатый клуб страны показывает личным примером "спартакам" и "армейцам", как нужно бороться с Европой.


Collapse )

velosi4

Подводим итоги недели третьей

Очередная неделя фитнес противостояния завершилась. Анализ накопившейся статистики позволяет сделать определенные выводы. Более 20000 шагов проиграно. Турнирная ситуация критическая, отыграть 100 тыщ шагов у столь мотивированного соперника не представляется возможным. Прогулки по лесу, хождения по городу и даже бег перед телевизором не приносят нужного результата. И пусть физически я еще способен оказывать сопротивление, но вот выделять ежедневно несколько часов на спорт стало заметно сложнее.



Collapse )

Кстати, как вам идея организовывать, что-то подобное? разумеется в другом формате.
velosi4

Боязнь холода - не приговор, а сигнал к действию!

Как известно есть люди, которым постоянно холодно. Этих "несчастных" может без видимых причин бить озноб, а руки и ноги становятся холодными на ощупь. Причин этому может быть много - основная это нарушение кровообращения в организме, в частности в конечностях.
Помимо проблем с циркуляцией крови существуют и другие причины для нарушения терморегуляции, например любители алкоголя, кофе и диет тоже попадают в зону риска.
Как бороться с этой напастью медицина не дает однозначного ответа. Многие воспринимают данную ситуацию, как приговор, но не все... Про одну такую девушку, сумевшую победить холодовую слабость, я и хочу поговорить.

История Елены в чем-то похожа на мою. Девушка долгое время вела малоактивный образ жизни, курила сигареты, употребляла спиртные напитки. В результате к 25 годам приобрела определенные проблемы со здоровьем, в частности постоянную холодобоязнь. После этого Лена кардинально поменяла образ жизни, начала активно ходить в турпоходы, а пару лет назад крепко подсела на бег. Тренировалась упорно, недавно вот пробежала марафонскую дистанцию. И вскорости всё сказочным образом поменялось. Ниже приводится репост Лениной статьи, предлагаю ознакомиться и сделать правильные выводы!

Оригинал взят у fiesta_eterna в running challenge 2016 km, Июнь
Июнь под знаком марафона, послемарафонское похмелье и как я перешла на другую сторону - теперь я внезапно в секте любителей холода))
новый коллаж12342
Collapse )
velosi4

Зимний Минск часть пятая: горные лыжи в Силичах

В дружественной нам республике Беларусь (стране лесов, полей и рек)  Совершенно нет своих гор. Вот и приходится местным покорителям высот мотаться во всякие Татры и Карпаты. Обидно не то слово, но белорусское руководство, что бы там не говорили некоторые блогеры думает о своих гражданах. Специально для любителей активного отдыха в стране организовано несколько горнолыжных комплексов. Сегодня речь пойдет про один из самых известных  - Силичи

Collapse )

Кто катался здесь или на более серьезных трассах, не ленимся выкладываем фото в комментариях.
velosi4

Прогулка по Максимке. Вопросы к фотографам.

На этих выходных я намеревался непременно выбраться в зимний лес и хотя бы немного походить на лыжах, попутно прокачивая свои навыки фотографа.

Collapse )
 И напоследок фото чудесной девочки


Итак, господа фотографы, жду ваших вердиктов и советов. Как мне улучшить качество своих снимков?  И какой объектив купить взамен китового 18-55?